Pregătire eficientă pentru maraton
Pregătirea pentru un maraton nu se limitează doar la antrenamentele fizice, ci implică și o componentă mentală esențială. Un maraton...
Sport
Top 10 sporturi de încercat în 2022
Anul 2022 a adus cu sine o oportunitate unică de a explora noi orizonturi în domeniul sporturilor. După o perioadă...
Secrete pentru a alerga mai bine
Încălzirea este un pas esențial în pregătirea pentru alergare, având un impact semnificativ asupra performanței și prevenirii accidentărilor. Prin activități...
Cele mai bune exerciții pentru o siluetă de invidiat
Exercițiile fizice reprezintă un pilon esențial al unui stil de viață sănătos, având un impact profund asupra sănătății fizice și...
Ghid complet pentru începători în sala de forță
Sala de forță reprezintă un mediu dedicat dezvoltării fizice, unde indivizii se angajează în activități menite să îmbunătățească forța musculară,...
8 variabile de antrenament pentru un antrenament eficient de forță și condiționare.
Mai jos sunt câteva dintre principalele variabile pe care le veți utiliza pentru noul vostru fizic tactic, potrivit din punct...
Panterele ACS LIFEGAMES: Luptă și Progres la U15 Feminin
Cu 2 victorii impotriva echipelor ACS ACADEMIC Constructorul (3-1) ACS ACADEMIC Bucuresti (3-0) si o infrangere cu ACS LUMINA WOLVES...
Campus unic în România pentru tinerii handbaliști
Clubul Sportiv Atletik Satu Mare, în colaborare cu site-ul Sportul Sătmărean, organizează în această vară un eveniment de excepție pentru...
Tânărul canadian cu origini românești care a cucerit lumea cuburilor Rubik – Max Kaloshi
Max Kaloshi, un tânăr de numai 13 ani, s-a remarcat în competițiile de cuburi Rubik din Canada prin performanțele sale...
Top 10 curiozități despre sport care te vor uimi
Știați că primul meci oficial de fotbal a avut loc în 1872 între Anglia și Scoția și s-a încheiat cu...
